生活中的科学小常识是我们日常生活中经常接触到的一些知识，它们不仅能够帮助我们更好地理解世界，还能够帮助我们更好地保护自己和环境。下面就让我们一起来举例子看看生活中的科学小常识吧！

1. 牙刷应该每次使用后都要更换

牙刷是我们日常生活中必不可少的卫生用品，但是如果不注意清洁和更换，就会滋生细菌，对我们的健康造成潜在威胁。建议每三个月更换一次牙刷。这是因为牙刷在使用过程中会磨损，并且会积累口腔中的细菌和污垢，如果不及时更换，就会导致口腔感染和疾病。

2. 不要在车内吸烟

在车内吸烟会对我们的健康产生很大的危害。烟雾中的有害物质会直接进入肺部，引起呼吸系统疾病和其他健康问题。吸烟还会增加车辆内部的异味和污染程度，影响乘客的舒适度和健康状况。建议不要在车内吸烟，保持车内空气清新。

3. 洗碗时应该先用水将餐具浸泡一下

在洗碗之前，我们可以先用水将餐具浸泡一下。这样做的好处是可以软化食物残渣和油脂，使得清洗更加彻底。而且，浸泡之后再用洗涤剂清洗会更加容易，避免了餐具表面的划痕和损坏。

4. 睡觉时应该选择合适的枕头高度

睡觉时选择合适的枕头高度对于保护颈椎非常重要。一般来说，成年人的枕头高度应该与肩膀宽度相当，这样才能保证颈椎处于自然状态，避免颈椎受到压迫或扭曲。枕头的高度还要根据个人的身体情况和睡姿来选择，以确保舒适度和健康状况。

5. 不要在手机充电时将其放在床上或枕头上充电

在手机充电时，最好不要将其放在床上或枕头上充电。因为这样容易导致手机过热，甚至引发火灾。还容易让手机电池过度放电，降低电池寿命。建议将手机放在通风良好的地方充电，并避免长时间充电。

6. 用醋水清洁厨房卫生间等地方可以去除异味

醋是一种天然的酸性物质，具有杀菌、消毒、除臭等功效。用醋水清洁厨房卫生间等地方可以去除异味。只需要将醋和清水按1:3的比例混合即可。不过需要注意的是，醋水不能用于大理石、花岗岩等石材表面的清洁。

7. 在夏天使用空调时要定期清洗过滤网